Equipo de rehabilitación multifuncional

Con sus distintas composiciones podemos conseguir los siguientes aparatos de ejercicio:

1. ARBOL DE ESCALADA:

Para ejercicios de hombro / brazo: movimiento de aducción / abducción (levantar los brazos por los lados y cruzar la línea central del cuerpo), la anteversión y la elevación de la articulación del hombro (aumentar la amplitud de movimiento al levantar el brazo), destreza bilateral y coordinación de movimientos. En la versión 2: flexión y extensión de la articulación del codo cuando se trabaja con el cordón.

Ejercicios:

<p<Agarre la barra con ambas manos y muévala hacia arriba de un nivel a otro, alternando izquierda y derecha.
Versión 1. Para crear mayor nivel de dificultad, las anillas de madera se pueden colgar en las curvas de los árboles laterales. Los anillos de madera también se pueden colgar en los árboles para crear una acción de cruce, con la mano izquierda en el árbol de la derecha y la mano derecha en el árbol de la izquierda. De este modo se consigue cruzar la línea central del cuerpo.

<p<Versión 2: Con la ayuda de un cordón largo (no suministrado) se ascenderá entrelazándolo entre las curvas de los árboles laterales.

2. ARBOL DE ANILLAS:

Para ejercicios de articulación de hombro / brazo: movimiento de aducción / abducción (cruzar la línea central del cuerpo), la anteversión y la elevación de la articulación del hombro (aumentar la amplitud de movimiento al levantar el brazo).

Ejercicios:

Los anillos se irán colocando en cada uno de las placas onduladas – árboles para la práctica de la anteversión y la elevación de la articulación del hombro (elevación de los brazos estirados hacia el frente). Las anillas se agarrarán con la mano derecha e izquierda alternativamente. La dificultad puede ser mayor si las anillas se elevan por encima de la línea central del cuerpo, o realizando el ejercicio con la mano derecha en el lado izquierdo y con la mano izquierda en el lado derecho. El árbol de anillas se puede colocar cerca del cuerpo, ya sea izquierda o derecha, para practicar la abducción (levantar los brazos a los lados). Las anillas se cuelgan en el árbol mediante el levantamiento de los brazos a los lados.

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3. TABLA LLAVE – PRONO SUPINACION:

Para ejercicios de prono supinación de las articulaciones de muñeca y codo y la coordinación del movimiento.

Ejercicio:

Agarre la barra con orificios con una mano, intentando evitar que se mueva, en la medida de lo posible. Se insertará de forma horizontal a través de las ranuras de la tabla llave. Si los palillos están colocados uno debajo de otro en posición transversal el movimiento de prono supinación requerido es mayor. Las ranuras en forma de estrella de la tabla, son principalmente para ejercicios de coordinación de movimientos. La barra con orificios debe ser introducida desde el frente y no se debe soltar. La ranura central requiere los mayores movimientos de torsión.

4. BOCKLI:

Para la práctica de la flexión dorsal y palmar, abducción radial y cubital en la muñeca y pronosupinación de las articulaciones de muñeca y codo.

Ejercicio:

Coloque el Böckli sobre la mesa y coloque el brazo izquierdo o derecho, de tal manera que la muñeca pueda moverse libremente sobre el borde de la placa Böckli. Movimientos de flexión dorsal y palmar y abducción radial y cubital se pueden lograr con la mano extendida, con el puño cerrado o con la barra con orificios sujeta en la mano. Para el entrenamiento de la resistencia de la flexión dorsal y palmar de la muñeca.

Ejercicio:

Rodar la barra corta a través de las ondas del arco con la mano extendida en movimiento ascendente. La mano debe estar siempre flexionada respecto a la muñeca.

Variaciones:

Utilice el Böckli colocando las ondas sobre la mesa para hacer un balancín. Las ondas sobre la superficie hacen que el movimiento sea más lento en su balanceo. Para aumentar el esfuerzo se puede colocar un tapete de espuma blanda o varias toallas bajo el balancín. Presione la palma de la mano sobre el tablero Böckli, y realice el movimiento de balanceo.

Contenido:

Placa base (113x12cm)

2 arcos (37x13cm)

Barra corta (20cm)

Placa Böckli (36x15cm)

Acolchado placa Bockli

20 anillas (diámetro 8cm)

5 placas onduladas (árbol anillas)

2 soportes laterales árbol (110x14cm)

Tabla Llave – Prono supinación (60x20cm)

Barra de escalada (100cm)Barra con orificios (30cm)

21 palillos (7cm)